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キャパオーバー

私は、来月で40代になります。

40なんて、まだ先だと思っていましたが、いつの間にかです・・・。

そんな39ですが、最近、膝が、痛むことがあります。

やはり、原因は体重。

結婚した13年前から比べると、20kgオーバー。

そりゃ、妻に詐欺だと言われますね。笑

自分の足が、体重を支えられなくなり、キャパオーバーになっているのだと思います。

何度も、ダイエット宣言をしてきましたが、こりゃ、いよいよ、対策しないといけなくなってきました・・・。

それでも、宣言しない自分がいます・・・。笑

今日も、一日、頑張りましょう!!

2018年3月26日 6:57 AM

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